uda i

[...] w internecie też nie ma mowy o tym, że zrosty znikną. Wg opisów lekarzy da się je wyciąć z ryzykiem powstania kolejnych zrostów. Wydaje mi się, że te "mniejsze" zrosty u niektórych użytkowników to po prostu placebo, ale jak uda mi się zwalczyć swoje (bo mimo wszystko będę masował i smarował maściami z heparyną) na pewno tutaj się tym pochwalę.

Dobra robota i nie poddawaj sie! Walcz smialo dalej, bo jest tam jeszcze sporo do zrzucenia, a jak wspominalem. Im wiecej uda Ci sie teraz zredukowac, tym lepszy bedzie koncowy efekt.

hej, za pare godzin mam zabieg lipotransfer liczę, ze sie uda mnie naprawić odezwę sie po Zmieniony przez - kamelo99 w dniu 2022-11-16 10:41:33

Kolejność parti w treningu ACT: - Brzuch - Uda - Klatka - Naramienne - Plecy - Bicepsy - Tricepsy - Przedramiona - Łydki nie musi być wcale taka tak samo jak nie musi być 12 stacji może być 5-6, nic temu nie przeszkadza. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-12-26 23:27:36

W Lidlu: - karkówka po 14,27 za kg - podudzia z kurcząt 6,98 za kg - uda z kurcząt 5,98 za kg + tydzień grecki, w ramach którego m. in. oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia po 14,44 za 750 ml i ser feta 7,77 za 200g Wszytko od jutra, tj. poniedziałku

W bierdonce uda po 5,53/kg pojemniki na żywność dość małe po 1l, 4szt za 6zl patelnie ceramiczne po 35zl 28cm srednicy Zmieniony przez - mlody944 w dniu 2014-10-07 14:31:46

[...] /kg marchew młoda 2,99 / kg pomidory cherry na gałązce 3,45 / 500g czosnek młody 0.95 szt kapusta biała młoda 2,89 / szt sałata lodowa 2,95 /szt mandarynki 2,99 / kg ser gouda 1,59 / 100g ser salami 1,59 / 100g łopatka wieprzowa bk 9,49 / kg łopatka wieprzowa bk (samoobsługa) 8,49 / kg pstrąg tęczowy patroszony 15,90 / kg morszczuk filet [...]

w lidlu woda wysokozmineralizowana mineral 2000 1,5 l 0,89 warto ? Ponadto podudzia i uda 25% taniej.

[...] g) orzechy nerkowca 3,99 zł (75 g) pestki dyni łuskane 3,99 zł (100 g) biedronka 21-27 lipca: -20% ceny na wszystkie makarony -20% ceny na wybrane jogurty i lody mięso z uda kurczaka 5,99 zł (500 g) filet z halibuta 39, 90 zł/kg brzoskwinie 3,50 zł/kg papryka czerwona 6,50 zł/kg + biedronka poszerzyła asortyment o wszelkiego rodzaju kasze [...]

kaufland 01-07.12.: schab BK 10,99 (samoobsługa) schab BK 11,99 (obsługa) udziec wołowy BK 25,99 (obsługa) mięso z uda indyka 12,99 (obsługa) pomidory rzymskie mini 250g 2,49 awokado 2,40/szt mandarynki 2,99/kg kiwi 59gr/szt ananas duży świeży 6,99/szt grejpfrut 3,55 (sobota i niedziela) chleb żytni pełnoziarnisty 450g 2,22 ptasie mleczko Milka [...]

[...] 7,99 żelki haribo 250g 3,89 -20% na konserwy mięsne i rybne kaufland 6-12.04.: schab BK 10,99 (samoobsługa) schab BK 11,99 (obsługa) mięso wołowe BK 20,99 (obsługa) mięso z uda indyka 12,99 (obsługa) boczek wędzony surowy Morliny 13,9 (samoobsługa) pstrąg tęczowy patroszony 16,9 (poniedziałek-środa) cytryny 4,99/kg grejpfruty 4,45/kg winogron [...]

[...] brokuł 2,49/szt ogórek 5,99/kg śledz solony bez głowy 10,99/kg pstrąg świezy patrosozny 17,99/kg łosoś dzwonek 46,99/kg łosoś filet 49,99/kg szynka wieprzowa 9,99/kg filet z uda kurczaka 10,99/kg serek wiejski piatnica 1,79/200g jogurt bakoma men/7 zbóżmen/promen 230-300g 2,69 twaróg trzykrotnie mielony 5,79/500g ser zottarella 125/3,49 knorr i [...]

Carrefour 24,04 - 06,05,2018 gazetka "GRILLOWE HISTORIE" karkówka 11,99 (9,99 z kuponem aplikacji mój Carrefour) pomidory gałązka 4,99/kg filet z uda kurczaka 10,99/kg łosoś dzwonek 49,99/kg łosoś filet ze skóra 54,99/kg dorada świeża 29,99/kg patroszona 34,99/kg cukinia 3,99/kg bakłażan 4,99/kg papryka czerwona 6,99/kg szparagi białe 6,99/kg [...]

[...] u mnie się zraziłem i wolę zdecydowanie w lidlu :-) lubiłem zimę, bo kupiłem rano przed pracą tuż po otwarciu sklepu zapas i w bagażniku samochodu mogło leżeć do wieczora na mrozie, a teraz albo się uda, po pracy albo niii :-( w ALDI sokowirówka 590zł (3 lata gwarancji) w kauflandzie od jutra: pepsi max 2x2l 4,98zł czekolada milka duża 7,77zł

[...] zdecydowanie w lidlu :-) lubiłem zimę, bo kupiłem rano przed pracą tuż po otwarciu sklepu zapas i w bagażniku samochodu mogło leżeć do wieczora na mrozie, a teraz albo się uda, po pracy albo niii :-( w ALDI sokowirówka 590zł (3 lata gwarancji) w kauflandzie od jutra: pepsi max 2x2l 4,98zł czekolada milka duża 7,77zł Co do mięso z biedrony VS [...]

[...] ci spadło w kilka dosłownie dni. nie wiem czy będę kontynuować kopenhagę (cały świat chyba się sprzysiągł przeciwko temu żebym stosowała kopenhaską )ale jeżeli mi się uda to po zakończeniu na pewno wracam do diety Montignac. trochę zmodyfikowanej zresztą bo jem więcej posiłków niż standardowo jest to przyjęte na tej diecie plus nie jem [...]

[...] około 4 centymetry.najbardziej jestem zadowolona z ud bo ostatnimi czasy jak cokolwiek mi chudło to góra ciała, a nie właśnie ten nieszczęsny dół, a teraz zleciał mi obwód uda o 2 cm. dla mnie jest to różnica ogromna. ekstra, że yoyo cię nie dopadło. tak trzymać!ja za jakiś tydzień też dam znać jak obwody. mam nadzieję, że nie będzie surprajza. [...]

[...] osłabienia organizmu, ochłodzenia, poprostu mój organizm tego niewytrzymał. Niemiałem siły nawet chodzić, że niewspomne o zrobieniu sobie jedzenia. Gdy wreszcie sie to udało, musiałem wpychac je w siebie na siłe, orgaznim zareagował na posiłek w ten sposób, że zbierało mi sie poprostu na wymioty. Na szczęście do tego niedoszło :). Musiałem [...]

[...] tylko 1 kg w dół. Właśnie robię przerwę w metodzie Montigniaca, a z diet mogę napisać habilitację..... Teraz chcę zrzucić ok. 8-10 kg, ale coraz mniej we mnie wiary, że się uda. Aha, czy mogę wieczorem, kiedy najbardziej chce mi się jeść - coś zjeść? I co? Otręby - ale z wodą czy same wszamać? Ostatni posiłek jem ok. 17-18.00. Czy tylko [...]

szczerze mówiąc pierwsze słyszę, wiem, że od intensywnej jazdy na rowerze, mogą mocno umięśnić się uda. Polecam rolki, to doskonały trening ogólnorozwojowy, pozwala zachować ogólną sprawność i kondycję a badania prowadzone przez jedną z firm zajmującą się produkcją rolek (nie pamiętam która), dowodzą, że są lepszym ćwiczeniem areobowym, niż [...]